w jakich

[...] walczyli inni dwaj zawodnicy bez nazwiska Pudzianowski to wszyscy by powiedzieli, że walczyło dwóch śmiesznych kolesi z czego jeden go kopał jak piłka a drugi się wystraszył, uciekał, przewrócił się i odklepał zanim ten drugi go czymkolwiek trafił Czyli poziom walki tak jakich wiele na podrzędnych galach, gdzie walczą amatorzy No tak to wygląda

Ale brednie,120mln za typa niesprawdzonego w europie%-). Kogoś nieźle poniosła fantazja... Podobnie w Realu zarabia jedynie Cristiano Ronaldo. Jest jeszcze Kaka,który za friko zgarnia dyche. Ogólnie jeden z lepszych newsów ,jakich czytałem ostatnio.%)

[...] wreszcie sie wziołem za dietke;] nie jest jakaś dokładna ale lepiej jest niż było;] potreningowo stosuje glutamine, niestety ostatnio troche piłem i przyrosty nie były takie jakich sie spodziewałem, ale 1cm już odrobiłem w łapce, obecnie trening split PONIEDZIAŁEK 1.KLATKA a)wyciskanie skos góra sztanga b)płaska hantle c)skos większy hantle [...]

[...] to karate kontaktowe, u nas sa tylko ELEMENTY z muay thai, dlatego nazywa to się tajski boks. Kiedyś Mistrz Shigeru Oyama, będąc w Tajlandi podpatrzył jak Tajowie się biją, jakich technik używają i wprowadził to do Oyama Karate. Nie jest to żaden chwyt reklamowy czy przykrywka, jakłby tak było na plakacie nie widać było by napisu Oyama Karate. [...]

[...] meksykańców, 50% obywateli z nadwagą i nie przypada u nas 99 pasztetów na 100 kobiet i skoro oni są lepsi od nas to my stańmy się lepsi od nich, w sumie już jesteśmy, bo robimy rzeczy z głową jakich oni nie potrafią zrobić. Najważniejsze to to, co będzie w przyszłości zobaczymy, kto będzie miał wysyp kalek… A i***** w dupę USraela...

powiedzmy 150kcal rozbij w 2 posiłkach jakich CI pasuje

[...] w piłkę nożną, przez dłuższy czas nie mogli tego zdiagnozować(dopiero zdiagnozowali prywatnie). Aktualnie jestem po artroskopii w wysokim maz, podłączam się pod pytanie jakich ćwiczeń unikać? Bo powiem szczerze że nie mam zamiaru przestać ćwiczyć nóg(chwilowo zrobiłem sobie przerwę, artroskopia, plastyka kikutów acl i usuwanie łąkotek jednak [...]

Raczej wkurza to, że jest zwykłym koksem, a ma się za nie wiadomo jakiego fightera. Kwestia przerobiona tysiąc razy. Bo to forum kulturystyczne. Jak to takie proste to weź przykoksuj i zajdź tam gdzie on. Albo Arnold. Albo Ronie. Czy tam ktokolwiek... Jakie są jego atuty? Pracowitość. I podporządkowanie całego stylu życia pod jeden, konkretny [...]

[...] walczy to nie ma prawa wypowiadać się na temat swojej skuteczności, bo to bezczelne. Jak ksiądz o ruchaniu... Kuro, on ma rację. Człowiek walczy, ale to człowiek decyduje jakich narzędzi używa. Jeśli jest kumaty to wykorzystuje skuteczne narzędzia. Zauważ, że w UFC są różnice między zawodnikami, ale generalnie wszyscy robią to samo - to co [...]

[...] zbędny ale po tym środku clom nie jest konieczny moim zdaniem nieważne jak zrobisz, kreta musi być nie ogarniasz - jakbyś ogarniał wiedział byś ile potrzebujesz aerobów, ile jakich składników odżywczych by palić fat a nie tracić mięcha bieganie raz w tygodniu to strata czasu jak chcesz dobrego efektu to 3-4 razy w tygodniu po 30-40 minut [...]

Dodam jeszcze jakich opcji posiłkowych bym używał i liczbę białka ww i tłuszczy w każdym z nich aby łatwiej było wam to ocenić (niektóre modyfikuje pod siebie) 1.150 g pieczywa obkładanego 200 g polędwicy drobiowej/szynki ___używam polędwicy drobiowej B-55g W-75g T-4.5g Kcal:550 2.

moga byc termogeniki tylko Ci napisali jakich masz nie dawac wyslalem swoja prace jak doszla daj tam znac Pepo Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-06-24 16:58:04

[...] z nakrętką których pełno, a nie szukał do upadłego tego paskudnego flakonu z kapslem.... Do kiedy był produkowany to przecież nie pisałem bo nie wiem, napisałem jedynie z jakich czasów go znam. To teraz masz złośliwy test w rewanżu: Jak jesteś taki pamięciowy kozak to... co było narysowane na opakowaniu Superanabolonu z końcówki lat 90tych [...]

[...] z nakrętką których pełno, a nie szukał do upadłego tego paskudnego flakonu z kapslem.... Do kiedy był produkowany to przecież nie pisałem bo nie wiem, napisałem jedynie z jakich czasów go znam. To teraz masz złośliwy test w rewanżu: Jak jesteś taki pamięciowy kozak to... co było narysowane na opakowaniu Superanabolonu z końcówki lat 90tych [...]

[...] z nakrętką których pełno, a nie szukał do upadłego tego paskudnego flakonu z kapslem.... Do kiedy był produkowany to przecież nie pisałem bo nie wiem, napisałem jedynie z jakich czasów go znam. To teraz masz złośliwy test w rewanżu: Jak jesteś taki pamięciowy kozak to... co było narysowane na opakowaniu Superanabolonu z końcówki lat 90tych [...]

Misiorek... zle sie dzieje... szukalem przed chwila jakich informacji o IV Triathlonie Tyskim, z nadzieja ze moze w nim wystartujemy i przezylem niemile rozczarowanie Nigdzie nie ma zadnych informacji o tej imprezie. W zeszlym roku byla organizowana okolo 10 lipca, moze po prostu jeszcze nie oglosili terminu imprezy... Nie wiesz jak sie sprawy [...]

Witam przygotowujacych sie do selekcji! Ja tez sie szykuje. Pierwszy raz. Niech mi ktos powie, jakich chca pompek w eliminacjach? Klasycznych, czy ewentualnie moga byc "tricepsowe" (lokcie przy ciele). Pytam, bo od pol roku mam dziwna kontuzje, ktora uniemozliwia mi wykonywanie klasycznych pompek. Wiec musze sie przerzucic na te drugie; [...]

[...] byc dobrym pomyslem - ale wynik bedzie zblizony kazdej z grup - to mozna juz na starcie stwierdzic,a chyba o to chodzi aby zauwazyc jakas roznice pomiedzy grupami Nie wiem jakich kwestii ma sie dotyczyc ten experyment,czy musi byc scisle powiazane z suplementami,albo czy moze byc powiazany z nimi. Inna opcja jaka mi przychodzi do glowy to np 3 [...]

[...] młotkowy - moze być na takiej specjalnej sztandze ze łapie młotkowym ? - stojąc czy na modlitewniku ? - przedramie - moge robic 3 rozne strony ? bo tu jest pokazany tylko 1 , tzn dolna cz.ęsc , moge rowniez rozwijac górną i boczną ? - jak tak to do jakich dni to włozyc SORA ZA DUZĄ ILOSC PYTAŃ ALE ZACZNE STOSOWAC TEN TRENING DO KONCA WAKACJI

[...] - OK - uginanie ramion sztangielkami chwyt młotkowy - moze być na takiej specjalnej sztandze ze łapie młotkowym ? - stojąc OKI czy na modlitewniku ? STOJĄC - przedramie - moge robic 3 rozne strony ? bo tu jest pokazany tylko 1 , tzn dolna cz.ęsc , moge rowniez rozwijac górną i boczną ? - jak tak to do jakich dni to włozyc ZAWSZE PO BICEPSIE